qlp

Зависимость от азартных игр: группа риска, симптомы, лечение

Зависимость от азартных игр: группа риска, симптомы, лечение

Многим людям нравится покупать нечетный лотерейный билет, делать ставки на футбол, играть в покер или наслаждаться выходным днем на гонках. Тем не менее, у некоторых людей азартные игры вызывают привыкание и наносят ущерб их семье, финансам, работе и дружбе. Вы особенно подвержены риску, если вы используете игровые автоматы, играете онлайн или часто ходите в казино. 

Ключевые моменты 

Азартные игры вызывают зависимость, и вы можете легко выйти из-под контроля. Азартные игры могут причинить вам вред во многих отношениях — они могут привести к ухудшению здоровья, эмоциональному и психологическому стрессу, финансовому ущербу, неэффективности на работе или учебе, проблемам в отношениях и преступности. Поскольку азартные игры — это вызывающее привыкание поведение, действительно трудно остановиться самостоятельно. Важно получить помощь, прежде чем все станет хуже для вас и вашей семьи. Не ждите, что станет лучше, потому что вряд ли ситуация улучшиться без посторонней помощи.Потеря контроля над собой и нежелание признавать зависимость от азартных игр – частая проблема. Важно, чтобы вы обратились за помощью к квалифицированному консультанту как можно скорее.Часто люди, которые играют в азартные игры, также страдают от других проблем с психическим здоровьем, таких как беспокойство и депрессия, поэтому вам, возможно, понадобится дополнительное лечение.Азартные игры также причиняют боль близким вам людям. Каждый игрок влияет на 1-10 человек. Если вы живете с кем-то, кто играет, важно, чтобы вы также получали помощь и поддержку. 

Кто больше всего подвержен риску? 

С любым может это случится, но вы больше рискуете выйти из-под контроля, если вы:

• страдаете от депрессии, одиночества или компульсивных расстройств; 

• использовали несколько различных игровых продуктов, в частности, покер, казино и ставки на спорт; 

• иностранный студент или иммигрант; 

• изолированы от современной культуры; 

• проигрываете 200 $ или более за раз; 

• делаете ставки на зарубежных игровых сайтах; 

• являетесь наркоманом; 

• живете в зоне социально-экономической депривации, где вы подвержены большему количеству игровых автоматов.

Симптомы 

Симптомы таковы: 

1. Погоня за своими потерями, (попытка отыграть деньги, которые вы уже потеряли). 

2. Вы прекращаете играть, только когда у вас заканчиваются деньги. 

3. Попытка выиграть деньги или занять деньги, чтобы оплатить свои долги. 

4. Скрытие вашей азартной игры от вашего партнера, семьи, родственников, друзей, учителей и коллег. 

5. Чувство вины за свою азартную игру. 

6. Потеря времени. 

7. Вы тратите больше на азартные игры, чем вы хотели, и вам нужно играть все больше, чтобы получить то же чувство азарта. 

8. Вы лжете, сколько денег вы тратите на азартные игры и как часто вы играете. 

9. ВЫ играете, потому что вы чувствуете стресс или одиночество. 

10. Чувство сожаления после азартных игр. 

11. Депрессия или беспокойство после игры. 

12. Заимствование денег. 

13. Потеря интереса к другим вещам. 

14. Вас критиковали в прошлом за азартные игры. 

15. Стресс, беспокойство, головные боли или нарушение сна. 

Где получить поддержку? 

Если вы считаете, что у вас могут быть проблемы с азартными играми, получение поддержки поможет вам понять, почему вы играете. Вы можете изучить новые стратегии, которые помогут вам изменить свое поведение. Вы также можете получить финансовую консультацию и помощь по любым вопросам психического здоровья, если вам это нужно. Поддержка доступна также для вашей семьи и друзей, которые пострадали от вашей игры. Иногда люди неохотно разговаривают со своим врачом об азартных играх, поскольку они не считают это проблемой со здоровьем, или потому что они чувствуют стыд, не хотят терять лицо или испытать стигму из-за проблем с азартными играми. Тем не менее, вы можете спокойно поговорить с вашим лечащим врачом или другим медиком, таким как консультант или психолог. Ваш лечащий врач также может направить вас к консультанту, психологу или психиатру для оценки и лечения. 

Самолечение 

Хотя получение помощи настоятельно рекомендуется, вы можете попробовать выполнить следующие шаги, чтобы ограничить вред, который ваша игра наносит вам и вашим близким. 

1. Ограничьте сумму денег, которую вы тратите на азартные игры, например, беря только наличные деньги. 

2. Договоритесь с администрацией в казино запретить вам туда входить в определенное время (самозапрещение). 

3. Сократите количество дней, в которые вы играете. 

4. Не рассматривайте азартные игры как способ заработать деньги. 

5. Проводите время, занимаясь другими делами, например, проводите время с семьей, работайте, учитесь, занимайтесь хобби и общайтесь с другими.

401